Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů loupaných mandlí
- 750 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 250 gramů krup, předem 30 minut namočených
- 500 gramů květáku
- 250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
- 200 gramů mléka
- 100 gramů sušené šunky, na plátky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 974 kJ / 233 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 26.3 g
- Fett
- 8.8 g
- Ballaststoff
- 5.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kroupy se žampióny
55 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Polévka z kopřiv
40min
Pohankové noky do polévky
40min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Ruský salát z červené řepy
1h 10 min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35 Min
Pesto z medvědího česneku
20 Min
Bavorské knedlíčky do polévky
1 Std.
Dušená mrkev
20 Min
Eintopf se zelím a kroupami
1 Std.