Geräte & Zubehör
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
12 kusů
Zutaten
-
130 gramů cibule napůl
Rajčatové čatní:
-
60 gramů cukru
-
50 gramů vinného octa, bílého
-
1 špetka soli
-
250 gramů cherry rajčat rozpůlených
Placky a volská oka:
-
500 gramů vody
-
3 špetky soli
-
100 gramů pšenice bulgur
-
5 vajec
-
250 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 stroužek česneku
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
85 gramů strouhanky
-
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
-
olej na smažení placiček
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kus
Protein
4.4 g
Kalorien
494 kJ /
118 kcal
Fett
2.99 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
18.48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Keine Bewertungen
Farfalle v italských barvách
30 Min
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 Std. 20 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2 Std. 15 Min
Karibské kari
45 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Houbové quinotto
30 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.