Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 150 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 50 g liści sałaty, np. masłowej lub rzymskiej
- ½ cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 1 - 2 łyżki syropu z agawy
- 250 g wody, schłodzonej
- 3 kostki lodu
- Nährwerte
- pro 1 szklankę
- Kalorien
- 250 kJ / 60 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Napój wiosenny
10 Min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Smoothie z awokado
30 min
Napój "antyoksydant"
10 Min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 Min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 Min
Napój "świetlista cera"
10 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 Min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Napój z rukolą i rukwią
5 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Napój 'słodki burak'
20 min