Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di bevanda a base di soia, senza zucchero
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, le foglioline lavate
- 150 g di fragole, pulite e a pezzi
- 2 pizzichi di cannella in polvere
- 50 g di banana matura, a pezzi
- 6 cubetti di ghiaccio
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 339 kJ / 81 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato "Sogno d'estate"
15min
Dolce riccio
1h 20min
Frullato di frutta
10 Min
Frullato fragole e carote
10 Min
Smoothie banane e lamponi
10 Min
Smoothie alle amarene
10 Min
Frappè fragole e banana
10 Min
Frappè yogurt e biscotti
10 Min
Milkshake biscotti e fragole
40 min
Smoothie di prugne e more
10 Min
Smoothie melone e kiwi
20 Min