Geräte & Zubehör
Mus z awokado
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
-
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
-
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju słonecznikowego
-
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g syropu z agawy
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
14.8 mg
Protein
3.3 g
Kalorien
1560.3 kJ /
372.7 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
31.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Napój sojowy
12 Std. 30 Min
Waniliowy napój ryżowy
1 Std.
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6 Std. 55 Min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 Std. 15 Min
Spread czekoladowo-orzechowy
12 Std. 10 Min
Wegański mus z bananów i awokado
1 Std. 10 Min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 Std. 30 Min
Korzenne mleko daktylowe
20 Min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 Min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4 Std.
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Deser kokosowy z Varomy
1 Std.