Kompatible Versionen
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 250 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 4 - 5 liści bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 - 2 szczypty soli
- 250 g marchewki
- 1 łyżka maku
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2376.1 kJ / 567.9 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 53.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoff
- 12 g
- Natrium
- 206.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1h 30min
'Masło' z awokado
10min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 godz. 30 min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1 godz. 45 min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min