Geräte & Zubehör
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
4 - 5 liści bazylii, świeżej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
1 - 2 szczypty soli
-
250 g marchewki
-
1 łyżka maku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
206.8 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
2376.1 kJ /
567.9 kcal
Fett
53.3 g
Ballaststoff
12 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
23.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RAW FOOD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Waniliowy napój ryżowy
1 Std.
Suflety szpinakowo-serowe
40 Min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35 Min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym
50 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
10 Min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 Min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4 Std.
Sałatka z białych szparagów
3 Std.
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.