Geräte & Zubehör
Spiced Garlic Prawns and Squid
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 portions
Zutaten
-
squid hoods (approx. 300 g)3
-
large raw prawns, peeled (approx. 200 g)20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine30 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemons cut into wedges, for serving1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
17 g
Kalorien
543 kJ /
129 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoff
1.2 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spanish Tapas
10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Steamed Garlic Prawns
30 Min
Clams with Garlic Sauce
2 Std. 40 Min
Monkfish and prawn soup
1 Std.
Hot and Sour Prawn Soup
15 Min
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 Min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 Min
Crab & Prawn Linguine
25 Min
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1 Std. 5 Min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 Min
Prawn Saganaki
35 Min
Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 Min