Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

2 portions

Zutaten

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 31.5 g

Kalorien 1315 kJ / 314 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoff 2.5 g

Kohlenhydrate 24.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chinese Seafood 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Mussels in spicy tomato sauce

45 Min

Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

45 Min

Stir-fried Clams

35 Min

Prawns and Cuttlefish with Celery

30 Min

Shrimp Yakisoba

35 Min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 Min

Stir-fried Prawns with Spring Onions

20 Min

Brodet (Fish stew)

1 Std. 15 Min

Hake and Prawn Burger

15 Min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30 Min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30 Min

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 Min