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Crema de judías blancas y calabaza
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
150 g de pulpa de calabaza en trozos
-
100 g de puerro en rodajas
-
75 g de cebolla en cuartos
-
250 g de patata en trozos
-
500 g de agua
-
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
-
1 pellizco de comino molido
-
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para servir)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
5.79 g
Kalorien
667 kJ /
159 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoff
5.2 g
Kohlenhydrate
21.69 g
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