Hummus de piquillos
TM31 TM5 TM6

Hummus de piquillos

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Zutaten

  • 150 g de semillas de sésamo
  • 1 ½ cucharaditas de comino en grano
  • 800 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
  • 30 g de zumo de limón
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de pimientos del piquillo escurridos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de pimentón
  • aceite de oliva virgen extra para servir

Nährwerte
pro 100 g
Kalorien
1077 kJ / 257 kcal
Protein
9.6 g
Kohlenhydrate
25.6 g
Fett
13.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Ballaststoff
7.7 g
Natrium
468.6 mg

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