Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 10 - 15 lístků bazalky, podle chuti, plus na ozdobu
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého vína
- 800 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky soli, podle chuti
- 2 - 3 špetky čerstvě umletého pepře, podle chuti
- 480 gramů bílých fazolí, v plechovce, scezených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1357 kJ / 324 kcal
- Protein
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 8.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.
Ryba po řecku
35 Min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Mexické krůtí chilli
40min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 Min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min