Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Mustard mix
- 2 tbsp Dijon mustard
- 1 tbsp olive oil
- 2 tbsp pure maple syrup
- 2 tsp soy sauce
- ½ tsp yellow mustard seeds
- ½ tsp smoked paprika
- 1 tsp onion salt
- 100 g almonds
- 100 g raw cashew nuts
- 50 g fried noodles
- 50 g pretzels
Crunchy coated peanuts
- 30 g coconut milk
- 1 tsp salt, plus extra for sprinkling
- 1 tbsp white sesame seeds
- 1 tbsp black sesame seeds
- ¼ nori sheet, cut into very thin strips
- 30 g rice flour
- 1 egg white
- 200 g raw peanuts
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Kalorien
- 13794.5 kJ / 3284.4 kcal
- Protein
- 107.3 g
- Kohlenhydrate
- 158.6 g
- Fett
- 243.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 39.3 g
- Ballaststoff
- 35.9 g
- Natrium
- 5927.3 mg
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