Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- Azeite q.b. p/ untar
-
12
fatias de fiambre inteiras (corte médio)
oder 12 fatias de fiambre de aves - 100 g queijo flamengo
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 4 ovos
-
240
g iogurte natural
oder 240 g leite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 488.1 kJ / 116.7 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Kohlenhydrate
- 3.7 g
- Fett
- 6.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoff
- 0.8 g
- Natrium
- 623.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz vaporizado
35 Min
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 Min
Arroz de cenoura
30 Min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 Min
Fusilli com mascarpone e nozes
30 Min
Fettucine de limão e lentilhas
40min
Rolos de crepes gratinados
45 Min
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1 godz.
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Mac and cheese
45 Min