Geräte & Zubehör
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (optional) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
30.5 g
Kalorien
2167 kJ /
517 kcal
Fett
25.55 g
Ballaststoff
5.56 g
Kohlenhydrate
43.95 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Inspirace
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1 Std.
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1 Std.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 Std. 5 Min
Guláš se středozemní zeleninou
1 Std. 30 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min