Geräte & Zubehör
Merluza con calabaza y patata
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
250 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para la bandeja Varoma y para servir)
-
500 g de tomate entero en conserva, escurrido, en trozos500 g de tomates maduros pelados, en trozos
-
1 cucharadita de azúcar
-
50 g de vino blanco
-
300 g de patatas en dados
-
1 pellizco de cayena molida (optional)
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pulpa de calabaza en dados
-
6 rodajas de merluza (aprox. 700 g) espolvoreadas con sal
-
1 cucharada perejil fresco picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
23.6 g
Kalorien
1098 kJ /
263 kcal
Fett
11.09 g
Ballaststoff
3.73 g
Kohlenhydrate
17.13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
De segundo, pescado
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen...
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Merluza con patatas
40min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30min
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1h
Papillote de pescado con calabacín y arroz
35min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min
Calamares con pisto
45min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min