Geräte & Zubehör
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
Roladki z kurczaka z chorizo
-
2 ząbki czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
-
40 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
200 g kaszy bulgur
Jogurtowy sos curry
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego płynnego
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
37.5 g
Kalorien
2062 kJ /
492.5 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
1.4 g
Kohlenhydrate
42.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40 Min
Rolada ze schabu
5 Std. 15 Min
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50 Min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 Std.
Rolada makaronowa z mięsem
1 Std. 30 Min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3 Std. 50 Min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 Std. 55 Min
Sos barbecue (BBQ)
10 Min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 Min
Klopsiki z serem feta
30 Min