Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

8 porcí

Zutaten

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Natrium 89.3 mg

Protein 16.3 g

Kalorien 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 6.8 g

Gesättigte Fettsäuren 3.9 g

Kohlenhydrate 51.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Moučníky 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1h 5min

Galetka s třešněmi

1h 25min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem

1h 20min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Dip z červené řepy

15min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2h 15min

Halloweenské houstičky

3h 20min

Hummus z červené řepy

10min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min