Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 sklenice

Zutaten

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (optional) opražených, na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenici

Protein 8 g

Kalorien 1795 kJ / 428 kcal

Fett 29 g

Ballaststoff 5.4 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snídám smoothie 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Mrkvové smoothie

5 Min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15 Min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 Min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12 Std.

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10 Min

Smoothie z kiwi a bazalky

30 Min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 Min

Mangový stimul

10 Min

Smoothie s červenou řepou

30 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min