Kompatible Versionen
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru
- 1 červená chilli paprička, napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
- 150 gramů rajčat, švestkových, na kousky
- 30 gramů červeného vinného octa
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
- 200 gramů brokolice, mladé
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů basmati rýže
- 2 jarní cibulky, nadrobno nakrájené, pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2223 kJ / 531 kcal
- Protein
- 30.7 g
- Kohlenhydrate
- 72.6 g
- Fett
- 13.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Univerzální bezlepkové těsto
35min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Mexické krůtí chilli
40min
Ledový salát s hovězím masem
35min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1h 15min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30min
Minestrone
45min