Kompatible Versionen
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru
- 1 červená chilli paprička, napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
- 150 gramů rajčat, švestkových, na kousky
- 30 gramů červeného vinného octa
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
- 200 gramů brokolice, mladé
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů basmati rýže
- 2 jarní cibulky, nadrobno nakrájené, pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2223 kJ / 531 kcal
- Protein
- 30.7 g
- Kohlenhydrate
- 72.6 g
- Fett
- 13.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1sa
Brownies s rybízovým sorbetem
5h
Marináda na mořské plody
5 dk
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15 Min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 dk
Plněné středomořské bagety
3h 10min
Růžovo-zelené roládky
2h 30min
Baleárská omáčka
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Holandská omáčka s červenou paprikou
15 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30min