Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 40 grammi

Protein 5 g

Kalorien 881 kJ / 210 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Compagni di scuola 5 Rezepte
Italien

Di stagione 12 Rezepte
Italien

Rientro a scuola 45 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Barrette ai semi misti e cacao

45 Min

Barrette biscottate alla frutta

2 Std. 5 Min

Bevanda barbabietola e menta

10 Min

Pane integrale al vapore

2 Std.

Danish salate

1 Std. 45 Min

Smoothie al cetriolo

15 Min

"Birra" allo zenzero

10 Min

Tisana dissetante alle erbe

25 Min

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1 Std. 20 Min

Yogurt fresco ai mirtilli

15 Std. 45 Min

Infuso al finocchio e pompelmo

30 Min

Barrette ai cereali

40 Min