Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

30 pezzi

Zutaten

120 g di chicchi di miglio
230 g di acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Protein 2 g

Kalorien 378 kJ / 90 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Compagni di scuola 5 Rezepte
Italien

Rientro a scuola 45 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Barrette di granola e ciliegie

40 Min

Barrette ai semi misti e cacao

45 Min

Chiocciole raw al cocco

12 Std. 25 Min

Barrette bicolore al riso soffiato

2 Std. 35 Min

Praline al cacao e amaranto (vegan)

1 Std. 20 Min

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 Std. 20 Min

Torta al cocco (vegan)

55 Min

Barrette fruit energy

55 Min

Brownies (vegan)

55 Min

Tartufini energetici

1 Std.

Barrette arancia e cacao

2 Std. 10 Min

Barrette ai cereali

40 Min