Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

5 porcí

Zutaten

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Protein 8 g

Kalorien 740 kJ / 210 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Quinoa 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Sýrové soufflé

35min

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10min

Rýžové onigiri v lunch boxu

1h 15min

Pistáciové makronky s pistáciovou ganache

2h 30min

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1h 30min

Cannelloni s květákem a salsicciou

1h 20min

Crème brûlée s vaječným likérem

1h 15min

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8h 30min

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15min

Bezlepková mini pizza

2h

Anglické muffiny

1h 30min

Mousse z červeného ovoce

5h