Chocolate energy bars
TM6 TM5 TM31

Chocolate energy bars

4.7 (45 Bewertungen)

Zutaten

Trail mix

  • 460 g raw almonds
  • 130 g sunflower seeds
  • 130 g pumpkin seeds
  • 140 g sultanas
  • 50 g coconut flakes
  • 50 g dried goji berries
  • 140 g macadamia nuts
  • 90 g dried apricots, cut into halves
  • 90 g dried figs, cut into halves

Chocolate bars

  • 200 g raw cacao butter, cut into pieces (1-2 cm)
  • 50 - 60 g raw cacao powder, to taste
  • 60 g honey
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • ⅛ tsp fine sea salt

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1437.6 kJ / 342.3 kcal
Protein
7.5 g
Kohlenhydrate
13.3 g
Fett
28.7 g
Gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Ballaststoff
3.8 g
Natrium
109.9 mg

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