Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ¼ - ½ vanilkového lusku, rozkrojeného podélně napůl
- 50 gramů hnědého cukru
- 1 limetka, nejlépe bio, pouze kůra
- 1 ananas, čerstvý, okrájený
- 30 - 40 gramů rumu (optional)
- 400 gramů vody
- 4 mátové listy, čerstvé, jemně nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 739 kJ / 177 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
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