Kompatible Versionen
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů kávových zrn
- 30 gramů staršího chleba
- ½ čajové lžičky papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 60 gramů šalotky
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů másla
- 10 gramů olivového oleje
- 200 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
- 200 gramů brambor, na kousky (2 cm)
- 350 gramů vody
- 1 čajová lžička zeleninového vývaru v prášku
- 700 gramů candáta, filetů, s kůží (3–4 filety)
- 3 špetky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 4 polévkové lžíce oleje na smažení
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Kalorien
- 7757 kJ / 1854 kcal
- Protein
- 156.8 g
- Kohlenhydrate
- 100.3 g
- Fett
- 90.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17.7 g
- Ballaststoff
- 18.3 g
- Natrium
- 2237.4 mg
Alternative Rezepte
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2h
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
Keine Bewertungen
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 Min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40min
Snídaně s lososem a avokádem
20p
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min