Hekele
TM6 TM5

Hekele

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Zutaten

  • 300 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas, odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych w 0,5 cm kostkę
  • 400 g wody
  • 2 jajka
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 150 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
  • 1 - 2 łyżki musztardy, łagodnej
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
765.9 kJ / 183.1 kcal
Protein
16.6 g
Kohlenhydrate
6.3 g
Fett
9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Ballaststoff
2.4 g
Natrium
167.4 mg

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