Smoothie

Smoothie

5.0 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (optional)
20 - 30 g
zahăr (optional)
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Protein 1 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Pita

2 Std.

Chili con carne

40 Min

Fougasse

2 Std.

Crêpes Suzette

35 Min

Spaghetti carbonara

40 Min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 Min

Cake pops

2 Std.

Popcorn cu caramel sărat

1 Std. 55 Min

Tzatziki

20 Min

Ketchup

1 Std. 15 Min

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 Min

Risotto cu parmezan

30 Min