Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů květáku
- 450 gramů vody
- 1 čajová lžička kurkumy
- 20 gramů zázvoru, čerstvého, na tenké plátky
- 70 gramů cibule, napůl
- 10 gramů oleje
- 1 čajová lžička červené kari pasty
- 300 gramů mandlového mléka, neslazeného
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu - 10 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- 1 polévková lžíce mandlových vloček na ozdobení (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 918 kJ / 221 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoff
- 9.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Hrášková polévka s mátou
30min
Krém Saint-Germain
50min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Květáková kari polévka
45min
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min