Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 30 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

12 kusů

Zutaten

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Natrium 130.2 mg

Protein 5.4 g

Kalorien 603.2 kJ / 144.2 kcal

Fett 12.3 g

Ballaststoff 0.4 g

Gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 3.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 Min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 Min

Květáková rýže

14 Min

Masové kuličky s fetou

35 Min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 Min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 Std.

Meruňkové knedlíky v máslovo-skořicové strouhance

1 Std.

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 Min

Tvarohové housky

1 Std. 50 Min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 Min