Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 gramů cibule, napůl
- 10 gramů řepkového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce kari
- 300 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 400 gramů brambor, na kousky (1 cm)
- 150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků, nakrájených našikmo na 3 kusy
- 1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
- 8 snítek čerstvého koriandru, jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1695 kJ / 405 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoff
- 7.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.
Indický čočkový dahl
30 Min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Kokosový Dhal
20min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min