Geräte & Zubehör
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych50 g orzechów laskowych
-
1200 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
-
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
200 g mieszanki sałat
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
10.5 g
Kalorien
1405.2 kJ /
335.8 kcal
Fett
12.6 g
Ballaststoff
2.1 g
Kohlenhydrate
50.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAŁATKOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Sałatka meksykańska
1 Std. 15 Min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 Min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 Std.
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 Std.
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 Min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min
Sałatka z serem
5 Min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 Min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 Std.
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min