Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
- 300 g mleka
- 12 liści kapusty włoskiej
- woda, gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
- 2 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g sera gouda, pokrojonego w plastry
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry, świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
- 6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, do podania
- 1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, do dekoracji (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 993 kJ / 237 kcal
- Protein
- 30.3 g
- Kohlenhydrate
- 12.6 g
- Fett
- 8.5 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3 Std.
Zielona terrina z kozim serem
4h 40min
Pstrąg marynowany
25u. 35min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 godz. 45 min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Cebule faszerowane wątróbką
1h 55 min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4h 55 min
Spaghetti z małżami, grzybami i karczochami
50min
Roladki z piersi indyka
2h 30min