Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
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Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

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Zutaten

  • 1200 g polędwicy wołowej, w kawałku
  • 100 g liści szpinaku, świeżych
  • 1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 - 2 łyżki soli morskiej, gruboziarnistej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 12 liści bazylii, świeżej
  • 800 g wody

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1640 kJ / 393 kcal
Protein
40 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
0 g

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