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Zoete of hartige pannenkoeken
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
4 stuks
Zutaten
-
tarwebloem170 g
-
sojabloem volvet, als eivervanger25 g
-
suiker½ tl
-
fijn zout1 snuifje
-
460 g havermoutdranksojamelk ongezoet460 g
-
bakpoeder1 tl
-
olie om te bakken, bv. met boter gearomatiseerde koolzaadolie (veganistisch)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Protein
9 g
Kalorien
1120 kJ /
268 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
3.5 g
Kohlenhydrate
36 g
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10 Rezepte
Benelux
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