Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

4.6 17 Bewertung

Vorbereitung 35 Min

Gesamt 1 Std.

8 raciones

Zutaten

Masa de tortitas integrales

100 g de arroz integral
100 g de trigo sarraceno en grano
2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
1 huevo
300 g de leche o de bebida vegetal
1 cucharadita de polvo de hornear

Manzanas a la vainilla y canela

1000 g de agua
3 palos de canela
2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
250 g de azúcar de coco
400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)

Cocción de tortitas

mantequilla para la sartén

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 5.2 g

Kalorien 1287.6 kJ / 308 kcal

Fett 4.3 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 62.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vida sana 88 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 Min

Tortitas de avena y arándanos

15 Min

Bizcocho de espelta y té matcha con fruta

3 Std.

Tortitas de café, avena y lino

30 Min

Smoothie de kale crudivegano

5 Min

Crêpes de salvado de avena

45 Min

Cookies de cacahuete y plátano (sin gluten)

1 Std. 45 Min

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 Min

Brownies de avena y calabaza

1 Std. 10 Min

Tortitas de desayuno de avena y claras

30 Min

Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)

8 Std. 20 Min

Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)

30 Min