Geräte & Zubehör
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcí
Zutaten
Granola
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
-
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
-
50 gramů jablek sušených
-
80 gramů slunečnicového oleje
-
80 gramů vody
-
100 gramů medu tekutého
-
¾ čajové lžičky mleté skořice
-
70 gramů ovesných otrub
-
100 gramů ovesných vloček
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
-
150 gramů malin čerstvých
-
150 gramů borůvek čerstvých
-
10 - 20 gramů cukru
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
15.8 g
Kalorien
2636 kJ /
629 kcal
Fett
39.5 g
Ballaststoff
12.3 g
Kohlenhydrate
65.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Jogurt
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Čokoládová zmrzlina
12 Std.
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12 Std.
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5 Min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 Min
Bílý jogurt ve Varoma
12 Std.
Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy
10 Std. 20 Min
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1 Std. 10 Min
Domácí bylinkové pomazánkové máslo
15 Min
Rebarborovo-jahodový nápoj
45 Min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 Min
Fit tvarohová pěna
35 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min