Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 47 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 porcji

Zutaten

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 22.36 g

Kalorien 1551 kJ / 371 kcal

Fett 28.54 g

Ballaststoff 3.13 g

Kohlenhydrate 5.82 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Lemoniada detox (TM5)

35 min.

Grzaniec cytrynowy

20 min.

Wino musujące z sorbetem malinowym

55 min.

Kisiel cytrynowy

10 min.

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 min.

Knedel na parze (w stacji Thermomix Friend®)

1h

Granita z Aperolu®

6h 15 min.

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3h 40 min.

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

2h 30 min.

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3h 20 min.

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 min.

Sos BBQ

30 min.