Ørred med hollandaisesauce
TM31 TM5

Ørred med hollandaisesauce

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Zutaten

  • 750 g vand
  • 350 g kartofler, skåret i stykker (3-4 cm)
  • 1 ½ tsk salt
  • 350 g grøntsager (fx asparges, blomkål delt i buketter, gulerødder skåret i mindre stykker)
  • ¼ tsk sort peber, stødt, efter smag
  • 2 ferske ørreder, (ca. 220 g hver), rensede og skrabet for skæl
  • 2 citroner (inklusive citron til servering)

Hollandaise sauce

  • 100 g smør, skåret i mindre stykker
  • 4 æggeblommer
  • 50 g hvidvin
  • 10 g citronsaft, friskpresset
  • ½ tsk salt
  • ¼ tsk sort peber, stødt, efter smag

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
3694 kJ / 882 kcal
Protein
44 g
Kohlenhydrate
36 g
Fett
59 g
Ballaststoff
7.1 g

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