Hambúrgueres de frango

Hambúrgueres de frango

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

20 unidades

Zutaten

sobras de pão
150 g
manjericão
15 g
frango s/ osso e s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
900 g
alho-francês cortado em pedaços
250 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
gengibre
5 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
malagueta (optional)
1
açafrão-da-índia
1 c. chá de
sal
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 191.9 mg

Protein 10.7 g

Kalorien 407.5 kJ / 97.4 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoffe 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 6.1 g

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