Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g pão s/ glúten
- 1000 g água
- 800 g postas de bacalhau demolhado
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 540 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g bebida de amêndoa
- 1 pitada de noz-moscada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1472.1 kJ / 351.8 kcal
- Protein
- 52.7 g
- Kohlenhydrate
- 14.7 g
- Fett
- 8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
- Natrium
- 6054.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soufflé de peixe
1sa
O 1º bacalhau espiritual
40 dk
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1sa
Esparregado da Sena
15 Min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 Min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 Min
Bacalhau com “natas”
50 Min
Muffins de banana e espinafres
30 Min
Bolo de chocolate sem farinha com frutos silvestres
1sa 30 dk
Guisado de vitela em slow cooking
2h 10min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1sa 30 dk