Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Arroz
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
-
350
g de arroz de grano redondo
oder 350 g de arroz para sushi
Filete de pollo al curry
- 15 gramo aceite vegetal y un poco más para hornear
- 5 dientes de ajo
- 120 g de cebolla en trozos (2 cm)
- 200 g de zanahoria en rodajas (1-2 cm)
- 1 ½ cucharada de curry en polvo
- 125 g de harina de trigo
- 500 g de caldo de pollo
- 20 g de azúcar
- 15 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de garam masala
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 huevos batidos
- 120 g de panko
- 6 pechugas de pollo sin piel (de aprox. 180 g)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 4963 kJ / 1186 kcal
- Protein
- 84 g
- Kohlenhydrate
- 145 g
- Fett
- 27 g
- Ballaststoff
- 7.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45min
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2h 50min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Solomillo de cerdo con salsa de mostaza y patatas
50min
Curry tailandés de pollo con arroz basmati
35min
Cerdo thai con arroz y tirabeques
40min
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1 godz. 20 min
Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China
35min
Burritos con pollo San Fernando
30min
Pollo tikka masala
30min
Ternera teriyaki con arroz
1 Std. 40 Min