Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g alho-francês
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 250 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g abóbora cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g folhas de agrião
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 271.7 kJ / 64.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 7.7 g
- Fett
- 3.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Natrium
- 619.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creme de espinafres
40 dk
Sopa de grão com espinafres
40 dk
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 dk
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 dk
Sopa de agrião
35 dk
Sopa de nabiças
35 dk
Sopa de alho-francês e nabiças
45 Min
Sopa de feijão-verde
35 dk
Sopa de grão e coentros
40 dk
Aveludado de agrião
35 dk
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 dk
Sopa de agrião com ovo cozido
45 Min