Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g coentros
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 35 g manteiga
- 1 folha de louro
- 800 g lulas bem escorridas cortadas em rodelas
- 350 g tomate em pedaços
- 250 g arroz carolino
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta cortada em rodelas (optional)
- 500 g água
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1251 kJ / 299 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Massinha de camarão e amêijoas
40 min
Massada de lulas
35min
Lulas guisadas
50min
Caldeirada de Lulas
45 min
Bacalhau à Brás
25min
Bacalhau à Gomes Sá
1h 30min
Massada de peixe
55min
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1 Std. 20 Min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min
Polvo à lagareiro
1h 30min
Amêijoas à Bulhão Pato
2 Std. 40 Min