Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 kiwis en trozos
- 1 plátano en trozos
- 50 g de kale
- 10 - 12 hojas de perejil fresco
- 10 - 12 hojas de cilantro fresco
- 10 - 12 hojas de hierbabuena fresca
- 200 g de leche de almendras muy fría
- 10 g de aceite de coco
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 981 kJ / 232 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 35.2 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de kale y manzana
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie rojo
10min
Bebida de agua de coco y arándanos
5min
Smoothie verde para dos
5min