Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g de jengibre fresco
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de pimiento rojo en juliana
- 30 g de apio en rodajas finas
- 150 g de cebolleta en juliana
- 70 g de repollo en juliana
Salsa picante de mantequilla
- 50 g de mantequilla
- 30 g de agua
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 3 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 guindilla fresca en rodajas
Verduras y pasta
- 1300 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 60 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 60 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 250 g de fideos soba secos (100% trigo sarraceno), p. ej. King Soba®
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1839 kJ / 440 kcal
- Protein
- 11.03 g
- Kohlenhydrate
- 51.53 g
- Fett
- 22.94 g
- Ballaststoff
- 9.13 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry indio de verduras
40min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1h
Noodles orientales (sin gluten)
30min
Falafel de garbanzos
13h
Falafel
1h
Fideos orientales de soja con verduras
30min
Arroz thai con setas
35min
Chile sin carne
1h
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1h 10min
Chile vegetariano
1h 5min
Fideos chinos con langostinos y salsa de ajo
1h 15min
Sopa vietnamita sin gluten
40min