Kompatible Versionen
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 palice česneku
- 35 gramů olivového oleje
- 250 gramů cibule, napůl
- 30 gramů medu
- 40 gramů hrubozrnné hořčice
- 10 gramů dijonské hořčice (optional)
- 2 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce čerstvého rozmarýnu, jen jehliček
- 2 čajové lžičky soli
- 4 kuřecí prsa (cca 650 gramů)
- 800 gramů květákových růžiček
- 130 gramů mléka
- ¼ - ½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře, podle chuti
- 1 čajová lžička čerstvého tymiánu, jen lístků
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1h 20min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 godz.
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Cukety plněné krůtím masem
1sa 10 dk
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 godz.
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1sa 10 dk
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min