Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

30 unidades

Zutaten

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Protein 0.8 g

Kalorien 84.1 kJ / 20.1 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoff 0.9 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Superfood 13 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Panecillos de semillas sin harina

Panecillos de semillas sin harina

45 Min

Bastones de trigo sarraceno y cebada

Bastones de trigo sarraceno y cebada

2 Std. 30 Min

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

1 Std. 15 Min

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

35 Min

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

3 Std.

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

8 Std.

Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)

Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)

1 Std. 10 Min

Crackers de salvado de avena

Crackers de salvado de avena

40 Min

Hamburguesas de mijo

Hamburguesas de mijo

55 Min

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

2 Std.

Crackers integrales al romero

Crackers integrales al romero

2 Std.

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3 Std.