Zum Hauptinhalt springen Suchen
Sotelenmiş Kuşkonmaz

Sotelenmiş Kuşkonmaz
5.0 11 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
300 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • sebze yağı
    20 g
    20 g sızma zeytinyağı
  • kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
    300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 2 mg
Protein 2.2 g
Kalorien 330.3 kJ / 78.9 kcal
Fett 6.8 g
Ballaststoff 2.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 3.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Yüksek Sıcaklık 14 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Kereviz Saplı Shot

3.8(6)

5 Min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

4.6(9)

40 Min

Sotelenmiş Kabak

3.2(14)

20 Min

Karamelize Elmalar

4.3(8)

15 Min

Naneli Bezelye Çorbası

3.7(18)

35 Min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10 Min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

4.9(8)

10 Min

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3(15)

15 Min

Labneli Pratik Kabak Çorbası

4.4(38)

25 Min

Hellimli Pancar Salatası

4.9(27)

20 Min

Yeşil Smoothie

4.6(10)

10 Min