Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.3 46 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

10 porsiyon

Zutaten

yulaf ezmesi
150 g
çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un
150 g
toz badem
150 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
3 yk
tuz
½ tk
su
500 g
elma sirkesi
1 ½ yk
sıvı yağ
2 yk
karbonat (5 g'lık küçük paket)
1 paket

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 4.5 mg

Protein 5.9 g

Kalorien 832.6 kJ / 199 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 3.2 g

Kohlenhydrate 19.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Glütensiz lezzetler 35 Rezepte
Türkei

Kahvaltı Önerileri 25 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Karabuğdaylı Ekmek

Karabuğdaylı Ekmek

2 Std. 30 Min

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2 Std. 30 Min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50 Min

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Kakaolu Karabuğday Granola

Kakaolu Karabuğday Granola

2 Std. 35 Min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 Min

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1 Std. 20 Min

Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 Std. 15 Min

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 Std. 15 Min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1 Std. 50 Min