Quark-Apfel-Fladen

Quark-Apfel-Fladen

2.6 71 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

6 Stücke

Zutaten

Ei getrennt
1
Äpfel fest, säuerlich, geviertelt
250 g
Zitronensaft
20 g
Magerquark
200 g
Weichweizengrieß
35 g
geriebene Zitronenschale
15 g
Backpulver
1 gestr. TL
flüssiger Süßstoff
¼ TL
Salz
1 Prise

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Protein 6 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 1.2 g

Kohlenhydrate 11 g

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